Filets de merlan aux petits légumes et au vin blanc 4.8/5 4 commentaires ajouter ma photo soyez le premier à ajouter une photo à cette recette ! 1h15 très facile bon marché mon. Filet de merlan et ses pommes de terre au four. par claudine recette moins chère 55 min facile 4,50 € /pers 7. Farinez les filets de merlan et tapotez l’excédent. chauffez l’huile dans une sauteuse. mettez les filets de merlan dans la sauteuse à feu moyen et faites prendre couleur. Cuisson : 15 min. préchauffer votre four à 210°c (thermostat 7). laver les citrons, détailler leur zeste en julienne, puis en couper la chair en très petits dés. saler et poivrer les filets. Couvrir et mettre au frais au moins 2 heures. préchauffer le four à 200° rouler chaque filet de merlan autour d'une crevette et faire tenir avec un pic. faire cuire les pâtes. mettre
Comment cuire le merlan au four? une recette rapide de filets de merlan à la crème et cuits au four, un vrai délice. si vous aimez, n'oubliez pas de me le d. Prenez un plat et beurrez le fond. versez-y un peu de sauce et placez les filets de merlan entourés de tomates. utilisez le reste de sauce et saupoudrez le plat avec la chapelure. Déposez des noisettes de beurre sur le filet et les quartiers de pommes de terre. allumez votre four, thermostat 180° (la cuisson démarre à froid). enfournez votre plat et laissez. 2 recettes filtrer filets de merlan au four et sa julienne de légumes 4.3/5 ( 4 avis) gratin de filets de merlan aux courgettes 4.3/5 ( 3 avis) soif de recettes ? on se donne rendez. Filets de merlan aux légumes au four – ingrédients de la recette : 2 filets de merlan, 2 carottes, 1 blanc de poireaux, 1 branche de céleri, 100 g de champignons de couche